Description du livre
“Tomber sept fois, se relever huit” est un livre écrit par Labro Philippe, un entraîneur sportif et un coach personnel français. Le livre a été publié en 2017 et a connu un grand succès en France, où il a été classé comme un des best-sellers de l’année.
Le titre du livre fait référence à une phrase japonaise qui dit : “Tomber sept fois, se relever huit” ( japonaise : 七転び、八起き). Cette phrase symbolise l’idée que la résilience et la détermination sont les clés pour réussir dans la vie.
Dans le livre, Labro Philippe partage ses propres expériences de vie, y compris ses propres épreuves et défis, pour montrer comment il a appris à développer sa résilience et sa détermination. Il argue que ces qualités sont essentielles pour atteindre nos objectifs et vivre une vie épanouissante.
Le livre est divisé en sept parties, chacune traitant d’un aspect différent de la résilience et de la détermination. Labro Philippe y explore les différentes stratégies et les techniques qu’il a utilisées pour surmonter les obstacles et atteindre ses objectifs, notamment la méditation, la visualisation, l’affirmation positive et l’action délibérée.
Labro Philippe met également l’accent sur l’importance de la gratitude, de la compassion et de la connexion avec les autres pour développer une résilience émotionnelle et spirituelle. Il encourage les lecteurs à adopter une attitude de gratitude et à pratiquer la compassion envers soi-même et les autres.
Tout au long du livre, Labro Philippe utilise des exemples concrets et des histoires vraies pour illustrer ses points de vue. Il partage également des exercices pratiques et des conseils pour aider les lecteurs à développer leur propre résilience et détermination.
En résumé, “Tomber sept fois, se relever huit” est un livre inspirationnel et pratique qui encourage les lecteurs à développer leur résilience et leur détermination pour atteindre leurs objectifs et vivre une vie épanouissante. Le livre est écrit de manière claire et accessible, ce qui en fait une lecture utile pour tous those qui cherchent à améliorer leur vie et leur bien-être.
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